Eğer fazla kilolu veya obezseniz, normal bir insana göre çok daha fazla D vitaminine ihtiyaç duyuyorsunuz demektir. Ayrıca kas kütleniz fazla fakat yağ kütleniz az ise, bu yine bir risk oluşturuyor. Vücudunuzun belli bir orana kadar yağ kütlesine de ihtiyacı var. Kemik Ağrıları Kemik ağrısı sebebiyle doktora giden hastaların birçoğuna ne yazık ki fibromiyalji veya kronik yorgunluk teşhisleri koyuluyor ancak bu hastaların tek ihtiyacı olan şey D vitamini! Doktorunuza kemik ağrılarınız sebebiyle gidecek olursanız mutlaka bir kan testi isteyin ve D vitamini seviyenizi ölçtürün.